| 24. August 2010
Das Bildungswerk des LandesSportBundes NRW, Außenstelle Oberberg, bietet in dem 2. Halbjahr 2010 verschiedene Kurse an. Ob Aquafitness, Wirbelsäulengymnastik oder Fitness Gymnastik. Eine Übersicht kann unter 
diesem Link eingesehen bzw. heruntergeladen werden.
Anmeldungen beim Kreissportbund Oberberg e.V.:Tel. 02261-911 93 0 oder Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
Viele Vereine aus Gummersbach haben an dem diesjährigen Stadtfest teilgenommen und dort über eigene Angebote informiert und Bewegungsangebote bereit gestellt. Auch die Sportjugend im KSB Oberberg war 3 Tage lang bei dem Stadtfest dabei.
Das 
Das Deutsche Sportabzeichen ist das erfolgreichste und einzige Auszeichnungssystem außerhalb des Wettkampfsports, das umfassend die persönliche Fitness überprüft. Es ist in fünf Gruppen mit verschiedenen Übungen eingeteilt. In jeder Gruppe muss eine Übung mit der geforderten Bedingung erfüllt werden. Das Schwimmen in Gruppe eins ist obligatorisch. Hier muss der Nachweis der Schwimmfähigkeit erbracht werden. Die Leistungen der einzelnen Übungen sind nach Altersklassen gestaffelt. Die einzelnen Bedingungen finden Sie