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Qigong für alle Sinne

Friday, 7. October 2016
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Entschleunigen, den eigenen  Körper wieder bewusster spüren, durchatmen – all dies konnten die Teilnehmerinnen der Qigong-Fortbildung am 2.10.2016 in Gumemrsbach am eigenen Leibe als sehr wohltuend spüren. Dem Gefühl für die eigene Aufrichtung, für Muskelspannungen, für Durchlässigkeit und angenehme Bewegungen wurde viel Raum und Zeit gegegeben.

 

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Wenn auch für manche Teilnehmerinnern die von Dr. Kerstin Bastian und Marianne Melzer vermittelten Qigong-Selbstregulationsübungen unbekannt waren und manchmal “exotisch” wirkten, ließ die Wirkung nicht lange auf sich warten. Am Ende verabschiedeten sich alle angenehm entspannt und ausgeglichen ins lange Wochenende.

 

 

 

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