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Kreissportbund Oberberg

Bewegter Adventskalender 2018

Friday, 30. November 2018
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Aktiv im Advent

Wir bringen Sie auch in diesem Jahr wieder in Bewegung: Unser bewegter Online-Adventskalender hält hinter jedem Türchen eine neue Übung aus dem AlltagsTrainingsProgramm (ATP) für Sie bereit, die ohne Aufwand drinnen und draußen umgesetzt werden kann. So werden Einkäufe, Spaziergänge und Alltagshandgriffe zum vorweihnachtlichen Bewegungsparcours, der Ihnen in der oftmals stressigen Adventszeit Wohlbefinden schenkt und für Entspannung sorgt. Wie das genau aussieht, zeigt unter anderem eine ATP-Gruppe aus Bocholt, die Ihnen an den vier Adventssonntagen Einblicke in den Trainingsalltag gewährt.

Kommen Sie gut und bewegt durch die Adventszeit!

(Quelle: BZgA: Bewegter Adventskalender 2018. In: Älter werden in Balance. Stand: 30.11.2018. http://www.aelter-werden-in-balance.de/adventskalender)

Bevorstehende Veranstaltungen

Jun
26
Wed
2019
8:30 2. Gesundheitstag des Kaufmännis... @ Kaufmännisches Berufskolleg Oberberg
2. Gesundheitstag des Kaufmännis... @ Kaufmännisches Berufskolleg Oberberg
Jun 26 um 8:30 – 12:00
Der Kreissportbund Oberberg ist mit einem Infostand und Crossboccia-Übungen für das Klassenzimmer vor Ort.
Jul
13
Sat
2019
6:00 Fun-& Action-Camp Borkum @ Jugendherberge Am Wattenmeer, Borkum
Fun-& Action-Camp Borkum @ Jugendherberge Am Wattenmeer, Borkum
Jul 13 um 6:00 – Jul 20 um 16:00
Fun-& Action-Camp Borkum @ Jugendherberge Am Wattenmeer, Borkum
Ferienfreizeit für Jugendliche von 12-15 Jahren. Zur Anmeldung geht es hier
Jul
20
Sat
2019
11:00 10 Jahre Sportabzeichen-Aktionst... @ Stadion Wiehl
10 Jahre Sportabzeichen-Aktionst... @ Stadion Wiehl
Jul 20 um 11:00 – 15:00
Der KSB Oberberg ist mit einem Infostand zu Aus- und Fortbildungen vor Ort.

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